Můj koníček se stal mou profesí :)

sport je mou vášní již od dětství, během kterého jsem se věnovala atletice a házené. V roce 2013 jsem absolvovala program celoživotního vzdělání na UK FTVS a stala se osobním a kondičním trenérem. Studium a následná praxe mi pomohly pochopit to, že silový trénink je pro nás to nejlepší jak z hlediska funkčnosti, tak kondice.

Mým zaměřením jsou také potřeby sportovců, sportovních klubů a individuální kondiční přípravy v privátní oblasti.

Certifikace

2013 - UK FTVS
2016 - ITALY CENTRUM FITNESS REATTIVO - DNS
2018 - CORE TRAINING
DŘEP PREHAB/ REHAB
FUNKČNÍ STABILIZACE LOPATEK
KOMPLETNÍ POHYBOVÁ PŘÍPRAVA
KYČLE – Diagnostika, prevence a náprava v tréninku
CORE
2019 - ISV ve spolupráci s UK FTVS a SPARRING PARTNERS
SMR A MOBILIZACE
Trenér MMA III.třídy
následné školení trenéru v oblasti silového tréninku a jeho přípravy